겨울철 가려움증, 피부건조증을 알아보자

피부 건조증

(Xerotic eczema)

 

 

 

1. 피부건조증의 이해

 

피부건조증은 피부가 매우 건조해지는 상태를 말합니다.

주로 정강이, 옆구리, 손등, 팔 등에 발생하며, 미세한 비늘과

함께 붉은색 판이 생기고 심한 가려움증을 동반합니다. 환절기나

겨울철에 자주 발생하며, 나이가 들수록 더욱 쉽게 나타납니다.

 

 

2. 피부건조증의 원인

 

피부건조증은 피부 표면 지질의 감소로 인해 발생한다고 알려져

있습니다. 외부 요인으로는 춥고 건조한 날씨, 젖은 작업 환경,

오랜 시간 동안 뜨거운 물로 목욕하는 것, 알칼리성 비누나

클렌저를 사용하는 것 등이 있습니다. 또한, 다양한 내부 질환,

정신 질환, 식습관, 약물 등도 원인이 될 수 있습니다.

 

 

3. 치료 방법

 

피부건조증을 유발하는 요인을 회피하는 것이 가장 중요합니다.

건조한 환경일 경우, 실내 온도를 일정하게 유지하고 가습기를

사용합니다. 또한, 목욕 시간과 횟수를 줄이고, 뜨거운 물을 피하고

약산성 합성 세정제를 사용하는 것이 좋습니다. 목욕 후에는 즉시

보습제를 바르는 것이 중요하며, 얼굴 세안은 하루에 최대 두 번으로

제한합니다. 심한 증상이 있는 환자의 경우, 국소적인 스테로이드

연고나 항히스타민제 사용이 필요할 수 있습니다.

 

 

 

4. 결론

 

피부건조증은 많은 사람들이 겪는 피부 질환으로, 대부분의 경우

잘못된 생활습관과 연관이 있습니다. 특히, 미지근한 물로 짧게

샤워한 후, 물기를 닦자마자 보습제를 온몸에 바르는 습관이

피부건조증에 큰 도움이 됩니다. 이렇게 피부 건강을 유지하면서

겨울철을 건강하게 보내는 것이 중요합니다.